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寝かせ玄米の効果・効能

2013/11/30    , ,

玄米にはさまざまな効果や効能があるのはもうご存じのとおり。 玄米食を始める方も多いようです。 では、寝かせ玄米の特徴や その効果・効能は一体なんでしょうか。 胚芽・ヌカにはビタミン・ミネラル・食物繊維 ...

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