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ウォーキングダイエット日記

【ウォーキングダイエット日記】4日目

投稿日:2015年5月13日 更新日:

ウォーキングダイエット、一日に一万歩を順調に歩いています。
この成功は「連日の天気の良さ」 も大きく影響していると思われます。

自然を感じながら歩くのが楽しい!

一日一万歩を目指して歩く4日目、まだまだ楽しく飽きる様子はありません。
一万歩のコースはまだ一つしかなく、これは今後コースを増やしていかなければ飽きることも考えられますが、今のところ全く平気!

というのも、今の季節は風景が日に日に変化していくのを眺めながら歩いたり、風のにおい・気温の違いなどを楽しみながら歩いていられるので。

これがもう少し暑くなってきたら・・・どうなるのだろうなぁ?
それは今はあまり考えないようにして、楽しむ事だけを考えて歩きたいと思います。

今日の歩数記録

歩数   10,720歩
計測時間 1:32:28
歩行距離 7.504km
カロリー 255.1kcal

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